to kupiles nieodpowiedni produkt. proponuje diete z zerowym bilansem kalorycznym lub lekko na minus. do tego: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html i powinienes osiagnac w miare swoj cel. hmboolon bierz jak na opakowaniu. bo i tak nic ci nie da.
j/w np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html Ale jak masz w normie to z legalnych środków nic Ci nie podniesie tego poziomu, robiłeś badania ?
ale trzymajac sie tematu bysmy nie odbiegali zbytnio zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html sporo osob chwali, w skladzie ma DAA mozesz dorzucic vitexa do tego
fajny masz też z agmatyną https://www.sfd.pl/sklep/Kevin_Levrone_LevroPump-opis32326.html#wartosci A jak nie to kup osobno wszytko i starczy Ci na hoho czasu
http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Pre-workout-opis26282.html ten zawiera glicyne w skladzie. substancja jeszcze malo modna. moze sie skusze i go wezme na sprobowanie
[...] Ci zbytnio chodzi. Za supalu zbytnio nie poszalejesz, nie ma co się ładować w kreatyna jak dopiero miesiąc trenujesz. Spróbuj beta alaninę codziennie ok 4g http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zapytałem, dietetyczka poleciła bcaa tylko że ja jakoś regeneracji nie potrzebuję, a jeszcze czytałem w tematach dla [...]
109 zł do niedawna za http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html, obecnie troszkę zdrożało ale nadal warto te ~25 zł dorzucić , mieć pewnej jakości, bardzo dobre białko w opakowaniu 2270g zamiast kiepskiej mieszanki
Witaj, jeśli dopiero zaczynasz to dieta i trening są wystarczające ;-) Jeśli już to jako uzupełnienie diety możesz pomyśleć o odżywce białkowej np: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Delicious_Protein-opis38276.html Pomoże Ci ona w sytuacji jakichś braków w diecie ;-)
[...] potwierdzają ich odchudzające właściwości, przy czym najlepszą prasą cieszy się kofeina oraz katechiny z zielonej herbaty i kapsaicyna z pieprzu czarnego. Na początek o takim składzie mógłbym polecić wybrany suplement https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html Pamiętaj jednak ze najważniejsze jest odpowiednie odżywianie .
Najlepiej zjeść normalne śniadanie, o efekcie którym mówisz to każde białko się sprawdzi np wpc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html nie spodziewaj się ze hulka z siebie zrobisz, to są odżywki, uzupełniają braki w odżywianiu
W jaki gainerek teraz opłaca się inwestować? Chodzi o taki gdzie w 100g prochu jest wiecej niż 70g w/w. praktycznie kazdy z zawartoscia biala 20% sie nada skoro tego typu szukasz produktu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html